Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2020
|
68 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1436 kcal
|
Fedt: 53,72g | Prot.: 53,17g | Kulhyd.: 128,94g.
Morgenmad: Alpro Soya Original, Plus Havermout. Frokost: Pesto Saus, LU Mini Crackers (Pakje). Aftensmad: Taco. Snacks/Andet: Rosé. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|