Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2020
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55,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1243 kcal
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Fedt: 51,31g | Prot.: 102,71g | Kulhyd.: 88,76g.
Morgenmad: Nu3 Beurre de Cacahuète, Cannelle, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Fromage Blanc 3%, Oeuf, Alsa Levure Chimique, Flocons d'Avoine. Frokost: Bonneterre Chocolat Noir Oranges Confites, Prunes, Maille Moutarde à l'ancienne, Riz Basmati (Cuit), Lidl Crevettes Entières Cuites, Carrefour Crème Fraîche Légère 4%, Carrefour Mozzarella, Picard Choux-Fleurs en Fleurettes. Aftensmad: Heudebert Biscottes , Maille Moutarde Fins Gourmets, Lidl Crevettes Entières Cuites, Carrefour Crème Fraîche Légère 4%, Carrefour Mozzarella, Picard Choux-Fleurs en Fleurettes, Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Andet: Pamplemousse, Carrefour Blanc de Poulet, Nu3 Beurre de Cacahuète, Prozis Zero Bar, Amandes. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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louloute06400's Vægt Historie
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