Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2020
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
650 kcal
|
Fedt: 20,73g | Prot.: 34,66g | Kulhyd.: 81,84g.
Morgenmad: Aldi Kaffeeweißer , Nutella Nutella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Chef Select Sonntagsbrötchen. Snacks/Andet: Premier Protein Double Chocolate Cookie. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|