Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2020
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
670 kcal
|
Fedt: 26,86g | Prot.: 36,26g | Kulhyd.: 73,19g.
Morgenmad: Jacobs Kahve, Coca-Cola Coca-Cola Şekersiz. Frokost: Nektarin, Şeftali, Havuç, Salatalık (Soyulmuş). Aftensmad: Dana Kavurma. Snacks/Andet: Eti Lifalif Kuru Yemişli Yulaf Bar. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
ayserenyilmaz35's Vægt Historie
|