Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2020
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
959 kcal
|
Fedt: 58,55g | Prot.: 100,50g | Kulhyd.: 4,66g.
Frokost: Lard , Meatless Bacon , Egg. Aftensmad: Lard , Egg, Morrisons Unsmoked Gammon Steaks (225g), Waitrose Aberdeen Angus Frying Steak. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
paulacbailey's Vægt Historie
|