Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2020
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
|
483 kcal
|
Fedt: 39,46g | Prot.: 26,47g | Kulhyd.: 3,61g.
Morgenmad: Café. Frokost: Seara Presunto, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Catarinense Ômega 3, Queijo Branco, Ovo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
renansouza1's Vægt Historie
|