Alena_Chernysh's Dagbog, 14 jul 20

🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️
57,9 kg Indtil videre tabt: 11,4 kg.    Stadig tilbage: 0,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juli 2020:
998 kcal Fedt: 40,99g | Prot.: 55,89g | Kulhyd.: 75,98g.   Morgenmad:  Кофе (из Молотых Зерен),  Стейк из Лосося в Духовке,  Гречка Отварная. Frokost:  Салат из Помидоров и Огурцов,  Приготовленная Брокколи (без Жира),  Жареная Курица. Snacks/Andet: Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные,  Морковь. mere..
Taber 8,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Alena_Chernysh's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.