Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2020
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1417 kcal
|
Fedt: 52,84g | Prot.: 119,69g | Kulhyd.: 116,47g.
Morgenmad: Nutrilite Чеснок, Активиа Биойогурт Термостатный с Киви, Маракуйей и Семенами Чиа, Чоколайф Какао-Порошок Натуральный, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Айдиго Разрыхлитель для Теста , Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо, Банан. Frokost: Natrol Omega-3 Fish Oil. Aftensmad: Белковый салат. Snacks/Andet: Семушка Ореховая Смесь, Допдропс Паста Арахисовая Кранч с Гималайской Солью, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
IraRikhter's Vægt Historie
|