Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2020
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 30,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1353 kcal
|
Fedt: 50,60g | Prot.: 121,76g | Kulhyd.: 110,17g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Чай, Соль, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий. Frokost: Заправка болоньезе с индейкой и фасолью. Aftensmad: Редис, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Филе Голени Индейки. Snacks/Andet: Чай с Лимоном, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), #ПП Батончик Мюсли Манго. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asiaveselova's Vægt Historie
|