Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2020
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1554 kcal
|
Fedt: 75,75g | Prot.: 65,40g | Kulhyd.: 152,54g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Американо, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Frokost: Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Aftensmad: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо, Оливковое Масло. Snacks/Andet: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Избенка Кефир 1%, Магнит Слива, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olya__pocahontas's Vægt Historie
|