Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2020
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1839 kcal
|
Fedt: 104,97g | Prot.: 134,41g | Kulhyd.: 83,89g.
Morgenmad: Картошка Печеная, Пирог с Мясом, Соусе Терияки, Телятина, Шашлык из Свинины, Кофе с Молоком. Frokost: Буренка Сливки 20%, Кофе. Aftensmad: Масло Подсолнечное, Рисовая Мука, Скумбрия, Масло Подсолнечное, Помидоры, Лук, Огурец (без Кожуры). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|