Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2020
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118 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1751 kcal
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Fedt: 80,66g | Prot.: 75,15g | Kulhyd.: 170,66g.
Frokost: Oreo Keks, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Aftensmad: Ja! Bockwürstchen, Ja! Erbsen-Eintopf mit Rauchspeck. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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Philstaaa's Vægt Historie
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