Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2020
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
983 kcal
|
Fedt: 44,36g | Prot.: 55,21g | Kulhyd.: 96,87g.
Morgenmad: Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Sadia Mussarela, Banana Nanica. Frokost: Fazenda São José Shimeji Branco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Porco do Lombo (do Campo), Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido. Aftensmad: Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Snacks/Andet: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jessicahumanistica's Vægt Historie
|