incelenmimar's Dagbog, 14 jul 20

Bugün 20/4 aralıklı oruç gününün ilk günü 🙄🤯
107,1 kg Indtil videre tabt: 1,9 kg.    Stadig tilbage: 27,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juli 2020:
713 kcal Fedt: 29,05g | Prot.: 28,08g | Kulhyd.: 90,45g.   Morgenmad: Migros Çeçil Peyniri, Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Snacks/Andet: Şekersiz Türk Kahvesi, Türk Kahvesi, Erikler, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Kayısı, Tatlı Kiraz. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


incelenmimar's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.