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26.3
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68,7 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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452 kcal
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Fedt: 8,60g | Prot.: 22,04g | Kulhyd.: 35,29g.
Frokost: セブンイレブン 味噌汁, ウイダー プロテインバー グラノーラ. Aftensmad: 生ビール, 吉野家 玉子. mere..
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stabil vægt
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