Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1427 kcal
|
Fedt: 71,34g | Prot.: 61,48g | Kulhyd.: 137,73g.
Morgenmad: 체리, 두부부침, 계란말이, 진미채볶음, 동원 미니돈까스, 미역줄기볶음, 밥, 열무김치. Frokost: CJ 더 건강한 그릴 후랑크. Aftensmad: 베이컨, 서브웨이 에그마요 샌드위치, 서브웨이 라즈베리 치즈케익 쿠키. Snacks/Andet: 한양식품 숏다리. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|