Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1071 kcal
|
Fedt: 33,89g | Prot.: 85,88g | Kulhyd.: 110,70g.
Morgenmad: Верес Чорна Смородина Подрібнена З Цукром, АТБ Банан, Йогурт Домашний, Сырники ПП. Frokost: Абрикос, Курица (Кожа не Съедена), Борщ Украинский, Хлеб Бородинский. Aftensmad: Соусом Песто, Помидоры, Козуб Сыр Моцарелла, Хек Жареный. Snacks/Andet: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lg200683siv2's Vægt Historie
|