Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 21,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1085 kcal
|
Fedt: 47,82g | Prot.: 54,69g | Kulhyd.: 104,98g.
Morgenmad: Колбаса Докторская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Омлет с Молоком. Frokost: Азбука Вкуса Котлета Паровая из Лосося Атлантического (Семги) с Киноа и Брокколи, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной. Snacks/Andet: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Nordic Каша на Молоке . mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|