Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1268 kcal
|
Fedt: 67,29g | Prot.: 60,45g | Kulhyd.: 107,42g.
Morgenmad: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Unagrande Качокавалло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ячневая Каша на Молоке. Frokost: Unagrande Качокавалло, Мирель Муравейник , Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Меридиан Мидии в Масле, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит". mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|