Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 33,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1681 kcal
|
Fedt: 65,63g | Prot.: 94,58g | Kulhyd.: 180,05g.
Morgenmad: Савушкин Сметана 20%, Оладьи на Кефире, Галерея Вкуса Колбаса Купеческая с Сыром , Хлеб Водар, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо. Frokost: Говядина с Луком и Морковью VT, Пастораль Макароны. Aftensmad: Зеленое Яблоко, Савушкин Сметана 20%, Карп. Snacks/Andet: Сахар, Земляника, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Евроопт Банан, Савушкин Творог 5%. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriya_vitalievna's Vægt Historie
|