Lana722008's Dagbog, 15 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
102,6 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 27,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2020:
1177 kcal Fedt: 49,57g | Prot.: 41,19g | Kulhyd.: 140,58g.   Morgenmad: 365 Detox Фруктово-Ягодный Смузи Pink. Frokost: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков,  Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%,  Борщ. Aftensmad: Веселый Молочник Сметана 15%,  Плов с Курицей. Snacks/Andet:  Персики, Mlekovita Сыр Маздамер. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lana722008's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.