Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
|
53 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1206 kcal
|
Fedt: 49,34g | Prot.: 75,21g | Kulhyd.: 118,40g.
Morgenmad: Премия Форель Слабосоленая, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде. Frokost: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Aftensmad: Сыр Пармезан (Твердый), Куриные Грудки (Жареные), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кукуруза Вареная. Snacks/Andet: Кофе Латте, Голубика, Смешанные Орехи. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|