Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
|
44,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
871 kcal
|
Fedt: 24,97g | Prot.: 57,89g | Kulhyd.: 109,93g.
Morgenmad: Bite Финиковый Сироп, Тыквенные Семечки, Яичный Желток, Яичный Белок, Банан, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Морковь. Frokost: Русский Невод Салат Чука, Помидоры, Морковь, Чеснок, Шампиньоны, Куриное Филе, Ашан Неро Чёрный Рис. Aftensmad: Дядя Ваня Горчица Столовая, Главпродукт Паста Томатная, Геркулес Геркулес Традиционный , Лента Мед Натуральный Цветочный, Руккола, Шпинат, ВкусВилл Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Ашан Авокадо Хасс , Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Andet: Абрикос, Черешня, Красные Вишни, ВкусВилл Льняное Масло. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|