Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1897 kcal
|
Fedt: 56,00g | Prot.: 87,72g | Kulhyd.: 267,55g.
Morgenmad: Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Рис Вареный, Помидоры, Оливковое Масло. Frokost: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Aftensmad: Салат Овощной, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Andet: Рот Фронт Батончики, Good Day Конфеты со Злаками, Яблоко, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Фруто Няня Яблочное Пюре, Свитлогорье Кефир 1,5%, Ваниль Зефир Домашний с Чёрной Смородиной. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|