Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
981 kcal
|
Fedt: 50,25g | Prot.: 28,17g | Kulhyd.: 114,23g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Лисички в Сметане. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Aftensmad: Жареные Соленые Орешки Кешью, Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Блины с Черникой. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pivendarja's Vægt Historie
|