Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
|
107,8 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
834 kcal
|
Fedt: 36,75g | Prot.: 59,89g | Kulhyd.: 55,52g.
Morgenmad: Milbona Сыр Эмменталь, Магнолия Филе Куриное, Kraft Сыр Филадельфия, Ашан Помидор, Ашан Лук, Волжаночка Яйцо. Snacks/Andet: 牛奶молоко, Окей Манго. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|