Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1072 kcal
|
Fedt: 31,10g | Prot.: 43,35g | Kulhyd.: 155,27g.
Morgenmad: Сахар, Чай, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Frokost: Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Белый Хлеб, Борщ. Aftensmad: Тефтели с Рисом, Перцы Перец Сладкий Красный. Snacks/Andet: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Вода с Лимоном, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Varvara031001's Vægt Historie
|