Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
736 kcal
|
Fedt: 17,50g | Prot.: 100,88g | Kulhyd.: 45,54g.
Morgenmad: Яичный Белок. Frokost: Щи с Курицей, Ляховичок Творог 2%. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Щи с Курицей. Snacks/Andet: Яичный Белок. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
idolmfdiez's Vægt Historie
|