Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1695 kcal
|
Fedt: 61,13g | Prot.: 100,80g | Kulhyd.: 192,03g.
Morgenmad: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Авокадо Авокадо, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Яйцо (Целое), Зорька и Милка Хлеб из Пророщенной Зеленой Гречки с Семенами Льна. Frokost: Апельсин, Оливковое Масло, Брокколи, Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Aftensmad: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Приготовленный Яичный Белок, Черная Смородина. Snacks/Andet: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|