Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1510 kcal
|
Fedt: 49,98g | Prot.: 93,01g | Kulhyd.: 176,85g.
Morgenmad: Зефир, Омлет с Молоком, Помидоры, Ферма Сыр Сулугуни . Frokost: Помидоры, Свинина, Reggia Макароны Цельнозерновые. Aftensmad: Протеин. Snacks/Andet: Халва, Черешня. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|