Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1218 kcal
|
Fedt: 51,88g | Prot.: 72,36g | Kulhyd.: 127,03g.
Morgenmad: Кофе, Курага, Зеленый Чай, Мёд, Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо. Frokost: Курага, Чай с Лимоном, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Aftensmad: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Andet: Арахис, Чай с Лимоном, Курага, Печенье, Арбуз, Грецкие Орехи, Арбуз. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetlana:) ya's Vægt Historie
|