Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1039 kcal
|
Fedt: 26,11g | Prot.: 82,13g | Kulhyd.: 122,28g.
Morgenmad: 노브랜드 스파클링 라임, 잡곡밥, 양배추찜, 찐 또는 삶은 오징어, 삶은 계란, 사과. Frokost: 노브랜드 스파클링 라임, 삼치구이, 잡곡밥, 양배추찜, 찐 또는 삶은 오징어. Aftensmad: 노브랜드 스파클링 라임, 양배추찜, 홍두깨살. Snacks/Andet: 더조은 한끼곤약젤리, 삶은 계란. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mamabod0905's Vægt Historie
|