Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1624 kcal
|
Fedt: 54,69g | Prot.: 99,67g | Kulhyd.: 183,78g.
Morgenmad: Моя Славита Творог 2%, Евроопт Банан, Рогачевский МКК Сметана 10%, Чай. Frokost: Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Крылышки с Кожей . Aftensmad: Минтай Жареный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andet: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Глубокое Вареная Сгущенка Лакомка, Зефир. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|