Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
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78,6 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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606 kcal
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Fedt: 19,92g | Prot.: 14,52g | Kulhyd.: 90,40g.
Morgenmad: Berliner, Kaufland Milchbrötchen. Frokost: Kaufland Milchbrötchen. Snacks/Andet: Kaufland Milchbrötchen. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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