fitosvinka's Dagbog, 16 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
49,8 kg Indtil videre tabt: 9,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juli 2020:
1322 kcal Fedt: 77,21g | Prot.: 44,31g | Kulhyd.: 113,54g.   Morgenmad: Bogdamilk Сулугуни 45%,  Банановые Чипсы,  Льняные Семена, Магнит Сыр Львиное Сердце, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Тыквенные Семечки, Ого Отруби Ржаные, Epica Йогурт Питьевой Киви-Шпинат . Frokost:  Лимон,  Яблоко Зеленое,  Огурец (с Кожурой),  Авокадо, Славица Мороженое Полюс с Шоколадом , Вкусный День Сырок Глазированный с Какао. mere..
1329 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


fitosvinka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.