Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
|
96,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2413 kcal
|
Fedt: 82,11g | Prot.: 130,99g | Kulhyd.: 297,47g.
Morgenmad: Chleb, Tymbark Limonka, Jabłko, Brzoskwinie, Banan, OstroVit Odżywka Białkowa, Płatki Owsiane. Frokost: Mięso z Kaczki, Zupa Pomidorowa z Makaronem. Aftensmad: Swojska Chata Golonka Pieczona, Morliny Parówki Berlinki Classic. Snacks/Andet: Algida Lody Śmietankowe, Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rapman93ebr's Vægt Historie
|