Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
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64,9 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 64,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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957 kcal
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Fedt: 35,59g | Prot.: 77,05g | Kulhyd.: 84,55g.
Morgenmad: USANA Nutrimeal Dutch Chocolate, Jugo Verde. Frokost: Aceite de Oliva, Pepino (con Cáscara), Sandía, Président Queso Feta Desmoronado , Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Huevo, Jitomate, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Snacks/Andet: San Rafael Pechuga de Pavo. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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mmarianacm's Vægt Historie
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