Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
|
117,8 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1133 kcal
|
Fedt: 56,57g | Prot.: 133,43g | Kulhyd.: 18,12g.
Aftensmad: Ja! Gouda Jung, Harry Eiweißbrot, Ja! Sardinen in Sonnenblumenöl , Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|