Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2020
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1118 kcal
|
Fedt: 44,41g | Prot.: 32,56g | Kulhyd.: 147,81g.
Morgenmad: 진미채볶음, 열무김치, 계란말이, 두부부침, 미역줄기볶음, 밥, 도토리묵무침. Frokost: GS25 더큰스팸김치볶음밥 삼각김밥, 삼양 삼양라면. Snacks/Andet: 롯데제과 크런키볼. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|