Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
|
103,0 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
903 kcal
|
Fedt: 11,81g | Prot.: 37,56g | Kulhyd.: 170,13g.
Morgenmad: Honey , Quaker Quick Oats (3-5 Min). Frokost: Michelina's Rigatoni Pomodoro. Aftensmad: Dill Cucumber Pickles , White Turkey (Deli Cut Rotisserie) , Country Harvest Oats & Honey Bread. Snacks/Andet: Pears . mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|