Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2020
|
129,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 34,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1539 kcal
|
Fedt: 33,53g | Prot.: 75,06g | Kulhyd.: 235,66g.
Morgenmad: Яшкино Вафли Шоколадные, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Frokost: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Вареники с Вишней, Вареники с Творогом. Snacks/Andet: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Мёд, Гармония Сметана 20%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ljudmila2507's Vægt Historie
|