Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2020
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1398 kcal
|
Fedt: 43,72g | Prot.: 117,43g | Kulhyd.: 135,37g.
Morgenmad: 잡곡밥, 노브랜드 스파클링 라임, 양배추찜, 허닭 일품 닭가슴살 스테이크. Frokost: 노브랜드 스파클링 라임, 노브랜드 리얼 데일리너츠, 삶은 계란, 허닭 닭가슴살 스테이크 치즈불닭. Aftensmad: 삶은 계란, 닭백숙, 노브랜드 스파클링 라임. Snacks/Andet: 바나나. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mamabod0905's Vægt Historie
|