Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2020
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1206 kcal
|
Fedt: 41,99g | Prot.: 101,93g | Kulhyd.: 112,01g.
Morgenmad: Чай, Рогачевский МКК Сметана 10%, Малина, Творог 5%. Frokost: Суп Куриный с Рисом, Курица Вареная. Aftensmad: Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Andet: Чернослив в Шоколаде, Чай, Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко, Евроопт Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|