Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2020
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
461 kcal
|
Fedt: 17,85g | Prot.: 31,20g | Kulhyd.: 38,48g.
Morgenmad: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Hofmaier Kasseler, Gekochtes Ei. Aftensmad: Dulano Geflügel-Salami, Chavroux Feine Kräuter, Bäckerkrönung Mehrkorn Toastbrötchen. Snacks/Andet: REWE Wachsbrechbohnen, Penny Markt Reibekäse Leicht, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|