ЗаринаS's Dagbog, 17 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2020
62,1 kg Indtil videre tabt: 11,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juli 2020:
933 kcal Fedt: 24,77g | Prot.: 67,84g | Kulhyd.: 114,30g.   Morgenmad: Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost:  Помидоры, Куриное Филе Вареное, Свежий Ряд Сыр Лёгкий. Aftensmad:  Нектарин, Черешня. Snacks/Andet:  Нектарин, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Ташлинский Молоко 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный,  Вареное Яйцо. mere..
Taber 2,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ЗаринаS's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.