Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2020
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1388 kcal
|
Fedt: 43,11g | Prot.: 105,64g | Kulhyd.: 52,88g.
Morgenmad: Дружба Рулет Одесский, Хлебцы, Савушкин Творожный Сыр с Зеленью и Луком . Frokost: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Полоцкие Хлебцы с Луком , Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Aftensmad: Водка, Помидоры, Куриное Филе, Куриная Печень. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasha-sosedka's Vægt Historie
|