Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2020
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80,7 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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584 kcal
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Fedt: 10,83g | Prot.: 30,81g | Kulhyd.: 93,47g.
Morgenmad: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Melocotones, Pan Blanco, Hacendado Jamon Cocido Extra. Frokost: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Knorr Crema de Calabacin con Quesito, Serrano Jamón Serrano, Melón . Snacks/Andet: Melón . mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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