Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2020
|
101 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3112 kcal
|
Fedt: 142,88g | Prot.: 172,73g | Kulhyd.: 272,11g.
Morgenmad: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Чебурек, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Поджаренный Белый Хлеб. Aftensmad: Дыня. Snacks/Andet: Чебурек. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|