Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2009
|
128,1 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 62,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2009:
|
359 kcal
|
Fedt: 15,36g | Prot.: 17,51g | Kulhyd.: 39,35g.
Morgenmad: tea peets, naked juice , Monterey Jack Cheese, eggs. mere..
|
Taber 4,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|