Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2020
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1371 kcal
|
Fedt: 44,64g | Prot.: 71,88g | Kulhyd.: 172,16g.
Morgenmad: Café, Vigor Iogurte de Morango, Leite Integral, Frutos da Terra Granola Integral Nut Flakes Tradicional. Frokost: Milho Verde, Heinz Molho de Tomate Arrabiata , Barilla Macarrão Integral, Friboi Carne Moida, Couve Refogada. Aftensmad: Wickbold Pão Integral, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto. Snacks/Andet: Vigor Iogurte Natural, Vigor Iogurte Vigor, Maçã. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sabrina lebre's Vægt Historie
|